Новости города БезФормата.Ru
Ишим
Главные новости
 
Задать вопрос?

О Всемирном Дне сердца

О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
Фото: www.lpu4.ru

Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. Цель Всемирного дня сердца — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. По мнению Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если держать под контролем основные факторы риска развития этих заболеваний:

  • повышенное артериальное давление
  • повышенный уровень общего холестерина крови и его фракций
  • табакокурение
  • недостаточное потребление овощей и фруктов
  • избыточный вес
  • чрезмерное потребление алкоголя
  • малоподвижный образ жизни
  • стрессы
  • Всемирный день сердца в 2016 году проводится под девизом «Наполни силой свою жизнь» . В чем смысл этого призыва? Сердце держит в своей власти нашу жизнь. Оно позволяет любить, смеяться и жить полной жизнью. Своей работой оно усиливает мощь вашего ума и тела. Но, состояние здоровья сердца в основном зависит от образа жизни человека. Всего несколько простых шагов, например, есть более здоровую пищу, сократить употребление алкоголя и отказ от курения может улучшить здоровье сердца и общее самочувствие. В этом году Всемирная Федерация Сердца призывает всех нас направить усилия на создание условий для здоровья сердца. У каждого человека должен быть шанс сделать правильный выбор для здоровья сердца, где бы он ни находился: в месте проживания, на работе или на отдыхе. Всемирный день сердца призывает нас осуществлять действия, способствующие тому, чтобы наша Земля стала «планетой  здоровых сердец».


    Статистика

    По данным Минздравсоцразвития России, сегодня в стране заболеваниями органов системы кровообращения страдает более 32 млн. человек, заболеваемость составляет 246 на 1000 населения. Наиболее распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями являются артериальная гипертония и ишемическая болезнь сердца, на долю которых приходится более 60% всех болезней системы кровообращения.
    Российские показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний значительно выше таковых других экономически развитых европейских стран. Стандартизованный (Европейский стандарт) коэффициент (на 100 000 населения) смертности среди мужчин России наиболее трудоспособного возраста, 25-64 лет, самый высокий. Например, смертность от ССЗ среди мужчин России 25-64 лет в 5 и 10 раз выше смертности среди мужчин Финляндии и Франции. Среди женщин такого же возраста ситуация в отношении смертности от ССЗ аналогичная.

    Меры по улучшению здоровья сердца

    Всемирная Федерация Сердца  отмечает чрезвычайную важность того, чтобы усилия по борьбе с заболеваниями органов сердечно-сосудистой системы не ограничивались политическими мерами и действиями со стороны медицинских работников. Люди во всем мире сами могут уменьшить риски сердечно-сосудистых заболеваний у себя и своих близких. Домашнее хозяйство, как центр семейной и повседневной жизни каждого человека, является отличным местом, чтобы начать принимать меры по улучшению здоровья сердца. Немного изменив норму ведения домашних хозяйств и поведение дома, с целью профилактики развития болезней сердца и инсульта, люди во всем мире могут жить дольше и лучше. Всемирная Федерация Сердца определила простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни:

  • Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, Вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья Ваших близких. Установите правило: за каждую выкуренную сигарету курильщик выполняет дополнительную работу по дому.
  • Придерживайтесь принципов здорового питания. Ваш рацион должен содержать овощи и фрукты. Избегайте жирной, жареной и высококалорийной пищи. Ограничьте потребление алкоголя.
  • Поощряйте физическую активность. Ограничивайте время, которое Вы и члены Вашей семьи проводят у телевизора и за компьютером. Организуйте семейные прогулки, походы и игры на свежем воздухе.
  • Знайте свои цифры. Посетите медицинское учреждение, например, Центр здоровья, где Вам измерят артериальное давление, определят уровень глюкозы и холестерина в крови, рассчитают индекс массы тела. Зная Ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.
  • Придерживаясь этих правил можно не только снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.


    Кстати, нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства. И помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.

    Признаки и симптомы сердечного приступа или инсульта

    Тем не менее, не все заболевания сердца можно предотвратить. Свыше 70 процентов всех сердечных приступов и инсультов, требующих экстренной медицинской помощи, происходят дома, когда рядом находится кто-то из членов семьи, который может помочь больному. Поэтому важно знать, какие меры следует принять, если инфаркт или ишемический инсульт развиваются дома. Если Вы подозреваете, что у члена Вашей семьи сердечный приступ или инсульт, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Всегда имейте под рукой телефоны экстренных служб. Вовремя распознать развитие сердечного приступа и инсульта поможет знание их признаков и симптомов.

    Признаки сердечного приступа:

  • Дискомфорт в грудной клетке, в том числе сжимающая (давящая, жгучая) боль в груди или за грудиной.
  • Дискомфорт и / или боль, которая распространяется, как правило, на левую половину грудной клетки: например, в левую руку, под лопатку и шею слева, левую верхнюю или нижнюю челюсть или в область желудка.
  • Одышка с чувством или без чувства дискомфорта в грудной клетке.
  • Другие признаки включают: необъяснимую слабость или усталость, беспокойство или необычную нервозность, холодный пот, тошноту, рвоту, головокружение и обморок.

    Признаки инсульта:

  • Внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела.
  • Внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи.
  • Внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах.
  • Внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации.
  • Внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.
  • Если Вы наблюдаете любой из этих признаков, которые могут быть преходящими, немедленно вызывайте скорую помощь. Помните, чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее.


    Для того чтобы контролировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний необходимо:

    1) знать свое кровяное давление. Высокое кровяное давление обычно не сопровождается какими-либо симптомами, но может привести к внезапному инсульту или инфаркту. Проверяйте свое кровяное давление!


    АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ МЕНЬШЕ 140/90 ММ РТ.СТ

    Сущность профилактики гипертензии состоит в выявлении людей с повышенным артериальным давлением путём периодического скрининга или программных медицинских обследований, повторных осмотров для подтверждения степени и длительности подъёмов давления, а так же определения соответствующего режима лечения, который должен будет поддерживаться на протяжении неопределённого времени. Люди с гипертензией в семейном анамнезе должны чаще измерять артериальное давление, кроме того, им должно быть рекомендовано устранять или контролировать любой из возможных факторов риска. Важнейшими элементами программы профилактики является умеренное потребление алкоголя, физические упражнения и сохранение хорошей физической формы, поддержание нормального веса тела и усилия, направленные на уменьшение психологического стресса. Улучшение условий труда за счёт уменьшения шума и избыточно высоких температур, так же являются мерами профилактики. 


    2) знать уровень сахара в крови. Повышенное содержание сахара в крови (диабет) повышает риск развития инфарктов и инсультов. Если у вас диабет, очень важно контролировать ваше кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации этого риска.


    Диабет типа II или инсулинонезависимый диабет также сопровождается риском развития гипертонии. Организм больного диабетом вырабатывает много инсулина, однако избыточный сахар в крови не реагирует на этот гормон, в результате чего стенки мельчайших кровяных сосудов гликозилируются (покрываются сахаром). При этом угроза сердечно-сосудистого заболевания возрастает десятикратно по сравнению с людьми, которые не страдают диабетом этого типа.


    3) знать уровень холестерина в крови.   Повышенное его содержание в крови повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо поддерживать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, лекарственных препаратов.


    Почему опасен высокий холестерин?  Многие долгосрочные международные исследования продемонстрировали убедительную связь между нарушением метаболизма липидов и повышенным риском ИБС и инсульта. Это особенно справедливо в случае повышенного общего холестерина и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) и/или низкий уровень ЛПВП (липопротеинов высокой плотности). Одна из недавних исследовательских работ даёт дальнейшее подтверждение тесной связи между чрезвычайно высоким риском и различными фракциями липопротеинов (ВОЗ 1994). Узнайте Ваши показатели сердечно-сосудистого риска – обратитесь к врачу, либо в кабинет первичной профилактики, чтобы измерить ваше артериальное давление, определить уровень холестерина и сахара, также Ваш вес, индексы массы тела и соотношение “объем талии/объем бедер”.  Зная эти показатели, можно разработать индивидуальный план действий по улучшению Вашего здоровья.

    ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

    Если Вы заботитесь о сохранении своего здоровья, приглашаем Вас на занятия в ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ. Занятия проходят в «Центре здоровья» на ул. Пономарева, 26, строение 1.

    Каждого третьего из обследованных направили на УЗИ сердца - NedugamNet.RuВ Тобольске подвели итоги профилактической акции, проходившей в рамках Всемирного дня сердца .
    09.10.2017 NedugamNet.Ru
    Не секрет, что онкологические заболевания сегодня считаются самой распространенной патологией после сердечно-сосудистых заболеваний.
    09.10.2017 ТФОМС
    У четырнадцати ишимцев выявили сердечные проблемы в День здоровья - ИА Тюменская линияФото: департамент здравоохранения ТО Более 40 человек получили комплексное обследование во время Дня здорового сердца и сосудов в Ишиме.
    03.10.2017 ИА Тюменская линия
    Прошедшая неделя была насыщенной на массовые профилактические акции, направленные на раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний.
    03.10.2017 Муниципальное образование
      Прошедшая неделя была насыщенной на массовые профилактические акции, направленные на раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний.
    03.10.2017 Здравоохранение в Тюменской области
    Викуловcкий район за здоровое сердце - Областная больница №41 октября на территории Викуловского района прошла массовая акция «В ритме здорового сердца!», направленная на профилактику инсультов, артериальной гипертонии, заболеваний сердца.
    03.10.2017 Областная больница №4
    29 сентября в честь Всемирного дня сердца тюменские врачи провели выездную акцию в ТРЦ «Сити Молл». - Областная больница №129 сентября в честь Всемирного дня сердца тюменские врачи провели выездную акцию в торгово-развлекательном центре «Сити Молл».
    02.10.2017 Областная больница №1
    Семерым гипертоникам оказали неотложную помощь во время акции "Здоровое сердце" - ИА Тюменская линияФото: департамент здравоохранения ТО Семерым тюменцам понадобилась неотложная помощь во время проведения акции "Здоровое сердце" в Тюмени.
    02.10.2017 ИА Тюменская линия
    БОЛЕЕ ДВУХСОТ ИШИМЦЕВ СТАЛИ УЧАСТНИКАМИ АКЦИЙ - Областная больница №4Прошедшая неделя была насыщенной на массовые профилактические акции, направленные на ранее выявление сердечно-сосудистых заболеваний.
    02.10.2017 Областная больница №4
    Всемирный день сердца - Тобольский медколледж                                                                                                                            29 сентября в читальном зале Тобольского медицинского колледжа им.
    30.09.2017 Тобольский медколледж
    Ухаживать за больными с деменцией поможет горячая линия - ИА Тюменская линия"Горячая линия" по уходу за больными деменцией. Фото организаторов Об уходе за больным деменцией родственникам расскажут по специальной горячей линии 64-66-61.
    19.02.2018 ИА Тюменская линия
    Large dac858e8 329f 49b9 bc22 48cc4706cc10 - Vsluh.RuСветлана Сафронова Главное - успеть оказать помощь в период "терапевтического окна" - в первые 4,5 часа с момента развития нарушения мозгового кровообращения.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    В Тюмень съехались операционные сестры со всей области - MegaTyumen.RuКонференция «Профессионализм, ответственность, гуманизм – основные принципы в работе операционной медицинской сестры» прошла 15 февраля на базе медико-санитарной части «Нефтяник».
    19.02.2018 MegaTyumen.Ru
    И подобрать вам подобное лекарство — опять же задача врача. Фото: Евгения ГУСЕВА - KP.Ru
    Сезон простуд-2018: можно ли вылечить ОРВИ быстрее чем за 7 дней
    Корреспондент «КП» попал в сети одного из респираторных вирусов и выяснил последние данные: чем сейчас лечат простуды в России и мире,
    KP.Ru
    У школьников Тюменской области наступили внеплановые каникулы - ГТРК Регион-Тюмень
    У школьников Тюменской области наступили внеплановые каникулы
    С 16 февраля в школах Тюменской области введен карантин. За прошлую неделю гриппом и ОРВИ заболели больше 18 тысяч жителей региона, большая часть - это дети.
    ГТРК Регион-Тюмень
    В школах введён карантин
    В соответствии с приказом директора департамента образования администрации города Тюмени от 14.02.2018 №142, c целью предотвращения роста заболеваемости обучающихся ОРВИ и гриппом,
    Тюменские известия
    Large 515bd171 0ac7 40bb a048 fdea6ae668a8 - Vsluh.RuСветлана Сафронова В региональном управлении МВД изложенные общественниками факты подтвердили по девяти адресам.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    Свесился из окна ради эффектного кадра: тюменка вызвала спасателей для селфи-экстремалов - MegaTyumen.RuНакануне, 18 февраля, в начале четвертого часа вечера тюменские спасатели получили вызов от бдительной горожанки.
    19.02.2018 MegaTyumen.Ru
    Как вам финт? В Тюмени наглые водители "Лексуса" и "Инфинити" плевали на знаки и развернулись через три ряда - видео - MegaTyumen.RuВидео о наглых водителях автомобилей "Лексус" и "Инфинити" появилось в тюменской соцсети в минувшую субботу.
    19.02.2018 MegaTyumen.Ru
    Неизвестный стрелок убил несколько человек - KP.Ru
    В Дагестане неизвестный преступник расстрелял толпу людей во время Масленицы
    В результате нападения погибло четыре человека Алена БЕЛЯЕВА 18 декабря в дагестанском городе Кизляр неизвестный преступник расстрелял толпу людей, которые собрались отметить Масленицу.
    KP.Ru
    Митинг памяти погибших членов экипажа и пассажиров рейса "Саратовских авиалиний". На переднем плане несут фото пилота Валерия Губанова. - KP.Ru
    Саратовские авиалинии: командир разбившегося Ан-148 получил медицинское заключение за два дня до последнего полета
    Авиакомпания опровергла отсутствие допуска к полетам у Валерия Губанова Алексей ИВАНОВ Авиакомпания "Саратовские авиалинии" выступила с официальным опровержением информации о том,
    KP.Ru
    Последняя фотография одного из пассажиров разбившегося иранского самолета Фото: Twitter.com - KP.Ru
    66 человек погибло при крушении иранского самолета
    Он выполнял рейс из Тегерана в город Ясудж [видео] Аббас ДЖУМА @IBN_MOHAMMAD Лайнер ATR-72, принадлежащий одной из крупнейших иранских авиакомпаний Aseman Airlines,
    KP.Ru
    В тобольском Музее печати завершили губернаторский цикл - Tobolsk.InfoВ тобольском Музее печати прошёл очередной исторический лекторий. Завершая «губернаторский цикл» краевед и писатель Татьяна Солодова рассказала о жизни и деятельности сразу нескольких тобольских губернаторов: Александра Виноградского,
    19.02.2018 Tobolsk.Info
    Large d56cabbc 8ec7 4e1a 96a3 85edaaa4ac7d - Vsluh.RuАвтор: Павел Захаров Его внимание привлек дом №17/1 по ул. Володарского.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    Тюменцы приняли участие в съезде Союза писателей России - ГТРК Регион-ТюменьЧлены Союза писателей России провели 15 съезд. В мероприятии приняли участие и тюменские авторы.
    19.02.2018 ГТРК Регион-Тюмень
    Такой Алексей Насонов (слева) в сериале «Детективы» - готовый на любые хитрости сыщик... - KP.Ru
    Как в кино: Главный телесыщик страны Алексей Насонов применял незаконные методы слежки в реальной жизни
    Актер стал популярным после главной роли в многосерийном фильме «Детективы», который идет уже 12 лет - сначала на Первом канале,
    KP.Ru
    Тюменская весна - один из ожидаемых праздников Фото: Татьяна Коркина - KP.Ru
    «Тюменская весна»: горожанам – качество и скидки, производителям – выгода
    Гостей праздника ожидает насыщенная программа с призами и подарками Алексей КОСЕНЧУК Городской фестиваль «Тюменская весна», который стал уже поистине народным праздником, распахнёт двери для горожан 18 марта.
    KP.Ru
    Музей литературы может появиться в Тюмени - ГТРК Регион-Тюмень
    Музей литературы может появиться в Тюмени
    Тюменская писательская организация 16 февраля отметит день рождения, ей исполнится 55 лет.
    ГТРК Регион-Тюмень
    20180217_125753 - Городская ДумаВ минувшую субботу, 17 февраля, на корте школы №5 прошли состязания по хоккею на валенках.
    19.02.2018 Городская Дума
    Large ad3eec3f 9b13 4315 8540 cb0265ffdb42 - Vsluh.RuСветлана Сафронова Минувшие сутки оказались чрезвычайно насыщенными событиями.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    Городской лыжный чемпионат стартовал в Тобольске - Tobolsk.InfoНа стадионе «Тобол» стартовал чемпионат города по лыжным гонкам. В первый день соревнований состоялась гонка классическим стилем - женщины 1999 г.р.
    19.02.2018 Tobolsk.Info
    На церемонии открытия Олимпиады наши спортсмены прошли под нейтральным флагом Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - KP.Ru
    Мы пришли на Олимпиаду как люди в сером, но остались как Россия
    Наш спецкор на Играх Дарья Асламова передает из Пхенчхана Дарья АСЛАМОВА - Вы уже никогда не отмоетесь.
    KP.Ru
    Превосходили американцев во всех компонентах игры. У соперника шансов не было никаких Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - KP.Ru
    Вячеслав Фетисов: «Вижу нашу сборную по хоккею в финале Олимпиады»
    Прославленный хоккеист, двукратный олимпийский чемпион рассказал "Комсомолке" об игре россиян на олимпийском турнире Максим ЧИЖИКОВ Сегодня наша хоккейная сборная обыграла всухую американцев – 4:0,
    KP.Ru
    Сборная России выиграла турнир в своей группе с 6 очками Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - KP.Ru
    Итог матча Россия - США на Олимпиаде в Пхенчхане: наши разгромили американцев 4:0
    Две шайбы в ворота соперников команды Олега Знарка забросил Илья Ковальчук Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Хоккеисты сборной России в субботу, 17 февраля, завершили свои выступления на групповом этапе Олимпиады 2018 в Пхенчхане.
    KP.Ru
    Large ab956926 c7af 4957 a236 94ca39b83c3b - Vsluh.RuСветлана Сафронова Тяжелый и длительный приступ удушья, вызванный обострением бронхиальной астмы, свалил тюменку по дороге магазин.
    19.02.2018 Vsluh.Ru
    Тюменские школьники впервые посоревнуются в компетенции "Агрономия" на чемпионате JuniorSkills - ИА Тюменская линияфото ДТиС "Пионер" Впервые в рамках регионального чемпионата JuniorSkills Тюменской области пройдут соревнования среди участников по компетенции "Агрономия".
    19.02.2018 ИА Тюменская линия
    В Тюмень съехались операционные сестры со всей области - MegaTyumen.RuКонференция «Профессионализм, ответственность, гуманизм – основные принципы в работе операционной медицинской сестры» прошла 15 февраля на базе медико-санитарной части «Нефтяник».
    19.02.2018 MegaTyumen.Ru
    19 февраля в Тобольске продолжится потепление - Tobolsk.Ru19 февраля в Тобольске возможен небольшой снег. Магнитное поле спокойное.
    19.02.2018 Tobolsk.Ru
    Девятиклассник школы №15 Семен Селезнев победил в республиканской научно-практической конференции школьников им.
    19.02.2018 Tobolsk.Ru