Новости города БезФормата.Ru
Ишим
Главные новости
 
Задать вопрос?

О Всемирном Дне сердца

О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
О Всемирном Дне сердца - Областная больница №4
Фото: www.lpu4.ru

Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. Цель Всемирного дня сердца — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. По мнению Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если держать под контролем основные факторы риска развития этих заболеваний:

  • повышенное артериальное давление
  • повышенный уровень общего холестерина крови и его фракций
  • табакокурение
  • недостаточное потребление овощей и фруктов
  • избыточный вес
  • чрезмерное потребление алкоголя
  • малоподвижный образ жизни
  • стрессы
  • Всемирный день сердца в 2016 году проводится под девизом «Наполни силой свою жизнь» . В чем смысл этого призыва? Сердце держит в своей власти нашу жизнь. Оно позволяет любить, смеяться и жить полной жизнью. Своей работой оно усиливает мощь вашего ума и тела. Но, состояние здоровья сердца в основном зависит от образа жизни человека. Всего несколько простых шагов, например, есть более здоровую пищу, сократить употребление алкоголя и отказ от курения может улучшить здоровье сердца и общее самочувствие. В этом году Всемирная Федерация Сердца призывает всех нас направить усилия на создание условий для здоровья сердца. У каждого человека должен быть шанс сделать правильный выбор для здоровья сердца, где бы он ни находился: в месте проживания, на работе или на отдыхе. Всемирный день сердца призывает нас осуществлять действия, способствующие тому, чтобы наша Земля стала «планетой  здоровых сердец».


    Статистика

    По данным Минздравсоцразвития России, сегодня в стране заболеваниями органов системы кровообращения страдает более 32 млн. человек, заболеваемость составляет 246 на 1000 населения. Наиболее распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями являются артериальная гипертония и ишемическая болезнь сердца, на долю которых приходится более 60% всех болезней системы кровообращения.
    Российские показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний значительно выше таковых других экономически развитых европейских стран. Стандартизованный (Европейский стандарт) коэффициент (на 100 000 населения) смертности среди мужчин России наиболее трудоспособного возраста, 25-64 лет, самый высокий. Например, смертность от ССЗ среди мужчин России 25-64 лет в 5 и 10 раз выше смертности среди мужчин Финляндии и Франции. Среди женщин такого же возраста ситуация в отношении смертности от ССЗ аналогичная.

    Меры по улучшению здоровья сердца

    Всемирная Федерация Сердца  отмечает чрезвычайную важность того, чтобы усилия по борьбе с заболеваниями органов сердечно-сосудистой системы не ограничивались политическими мерами и действиями со стороны медицинских работников. Люди во всем мире сами могут уменьшить риски сердечно-сосудистых заболеваний у себя и своих близких. Домашнее хозяйство, как центр семейной и повседневной жизни каждого человека, является отличным местом, чтобы начать принимать меры по улучшению здоровья сердца. Немного изменив норму ведения домашних хозяйств и поведение дома, с целью профилактики развития болезней сердца и инсульта, люди во всем мире могут жить дольше и лучше. Всемирная Федерация Сердца определила простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни:

  • Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, Вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья Ваших близких. Установите правило: за каждую выкуренную сигарету курильщик выполняет дополнительную работу по дому.
  • Придерживайтесь принципов здорового питания. Ваш рацион должен содержать овощи и фрукты. Избегайте жирной, жареной и высококалорийной пищи. Ограничьте потребление алкоголя.
  • Поощряйте физическую активность. Ограничивайте время, которое Вы и члены Вашей семьи проводят у телевизора и за компьютером. Организуйте семейные прогулки, походы и игры на свежем воздухе.
  • Знайте свои цифры. Посетите медицинское учреждение, например, Центр здоровья, где Вам измерят артериальное давление, определят уровень глюкозы и холестерина в крови, рассчитают индекс массы тела. Зная Ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.
  • Придерживаясь этих правил можно не только снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.


    Кстати, нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства. И помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.

    Признаки и симптомы сердечного приступа или инсульта

    Тем не менее, не все заболевания сердца можно предотвратить. Свыше 70 процентов всех сердечных приступов и инсультов, требующих экстренной медицинской помощи, происходят дома, когда рядом находится кто-то из членов семьи, который может помочь больному. Поэтому важно знать, какие меры следует принять, если инфаркт или ишемический инсульт развиваются дома. Если Вы подозреваете, что у члена Вашей семьи сердечный приступ или инсульт, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Всегда имейте под рукой телефоны экстренных служб. Вовремя распознать развитие сердечного приступа и инсульта поможет знание их признаков и симптомов.

    Признаки сердечного приступа:

  • Дискомфорт в грудной клетке, в том числе сжимающая (давящая, жгучая) боль в груди или за грудиной.
  • Дискомфорт и / или боль, которая распространяется, как правило, на левую половину грудной клетки: например, в левую руку, под лопатку и шею слева, левую верхнюю или нижнюю челюсть или в область желудка.
  • Одышка с чувством или без чувства дискомфорта в грудной клетке.
  • Другие признаки включают: необъяснимую слабость или усталость, беспокойство или необычную нервозность, холодный пот, тошноту, рвоту, головокружение и обморок.

    Признаки инсульта:

  • Внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела.
  • Внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи.
  • Внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах.
  • Внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации.
  • Внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.
  • Если Вы наблюдаете любой из этих признаков, которые могут быть преходящими, немедленно вызывайте скорую помощь. Помните, чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее.


    Для того чтобы контролировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний необходимо:

    1) знать свое кровяное давление. Высокое кровяное давление обычно не сопровождается какими-либо симптомами, но может привести к внезапному инсульту или инфаркту. Проверяйте свое кровяное давление!


    АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ МЕНЬШЕ 140/90 ММ РТ.СТ

    Сущность профилактики гипертензии состоит в выявлении людей с повышенным артериальным давлением путём периодического скрининга или программных медицинских обследований, повторных осмотров для подтверждения степени и длительности подъёмов давления, а так же определения соответствующего режима лечения, который должен будет поддерживаться на протяжении неопределённого времени. Люди с гипертензией в семейном анамнезе должны чаще измерять артериальное давление, кроме того, им должно быть рекомендовано устранять или контролировать любой из возможных факторов риска. Важнейшими элементами программы профилактики является умеренное потребление алкоголя, физические упражнения и сохранение хорошей физической формы, поддержание нормального веса тела и усилия, направленные на уменьшение психологического стресса. Улучшение условий труда за счёт уменьшения шума и избыточно высоких температур, так же являются мерами профилактики. 


    2) знать уровень сахара в крови. Повышенное содержание сахара в крови (диабет) повышает риск развития инфарктов и инсультов. Если у вас диабет, очень важно контролировать ваше кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации этого риска.


    Диабет типа II или инсулинонезависимый диабет также сопровождается риском развития гипертонии. Организм больного диабетом вырабатывает много инсулина, однако избыточный сахар в крови не реагирует на этот гормон, в результате чего стенки мельчайших кровяных сосудов гликозилируются (покрываются сахаром). При этом угроза сердечно-сосудистого заболевания возрастает десятикратно по сравнению с людьми, которые не страдают диабетом этого типа.


    3) знать уровень холестерина в крови.   Повышенное его содержание в крови повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо поддерживать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, лекарственных препаратов.


    Почему опасен высокий холестерин?  Многие долгосрочные международные исследования продемонстрировали убедительную связь между нарушением метаболизма липидов и повышенным риском ИБС и инсульта. Это особенно справедливо в случае повышенного общего холестерина и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) и/или низкий уровень ЛПВП (липопротеинов высокой плотности). Одна из недавних исследовательских работ даёт дальнейшее подтверждение тесной связи между чрезвычайно высоким риском и различными фракциями липопротеинов (ВОЗ 1994). Узнайте Ваши показатели сердечно-сосудистого риска – обратитесь к врачу, либо в кабинет первичной профилактики, чтобы измерить ваше артериальное давление, определить уровень холестерина и сахара, также Ваш вес, индексы массы тела и соотношение “объем талии/объем бедер”.  Зная эти показатели, можно разработать индивидуальный план действий по улучшению Вашего здоровья.

    ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

    Если Вы заботитесь о сохранении своего здоровья, приглашаем Вас на занятия в ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ. Занятия проходят в «Центре здоровья» на ул. Пономарева, 26, строение 1.

    Каждого третьего из обследованных направили на УЗИ сердца - NedugamNet.RuВ Тобольске подвели итоги профилактической акции, проходившей в рамках Всемирного дня сердца .
    09.10.2017 NedugamNet.Ru
    Не секрет, что онкологические заболевания сегодня считаются самой распространенной патологией после сердечно-сосудистых заболеваний.
    09.10.2017 ТФОМС
    У четырнадцати ишимцев выявили сердечные проблемы в День здоровья - ИА Тюменская линияФото: департамент здравоохранения ТО Более 40 человек получили комплексное обследование во время Дня здорового сердца и сосудов в Ишиме.
    03.10.2017 ИА Тюменская линия
    Прошедшая неделя была насыщенной на массовые профилактические акции, направленные на раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний.
    03.10.2017 Муниципальное образование
      Прошедшая неделя была насыщенной на массовые профилактические акции, направленные на раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний.
    03.10.2017 Здравоохранение в Тюменской области
    Викуловcкий район за здоровое сердце - Областная больница №41 октября на территории Викуловского района прошла массовая акция «В ритме здорового сердца!», направленная на профилактику инсультов, артериальной гипертонии, заболеваний сердца.
    03.10.2017 Областная больница №4
    29 сентября в честь Всемирного дня сердца тюменские врачи провели выездную акцию в ТРЦ «Сити Молл». - Областная больница №129 сентября в честь Всемирного дня сердца тюменские врачи провели выездную акцию в торгово-развлекательном центре «Сити Молл».
    02.10.2017 Областная больница №1
    Семерым гипертоникам оказали неотложную помощь во время акции "Здоровое сердце" - ИА Тюменская линияФото: департамент здравоохранения ТО Семерым тюменцам понадобилась неотложная помощь во время проведения акции "Здоровое сердце" в Тюмени.
    02.10.2017 ИА Тюменская линия
    БОЛЕЕ ДВУХСОТ ИШИМЦЕВ СТАЛИ УЧАСТНИКАМИ АКЦИЙ - Областная больница №4Прошедшая неделя была насыщенной на массовые профилактические акции, направленные на ранее выявление сердечно-сосудистых заболеваний.
    02.10.2017 Областная больница №4
    Всемирный день сердца - Тобольский медколледж                                                                                                                            29 сентября в читальном зале Тобольского медицинского колледжа им.
    30.09.2017 Тобольский медколледж
    КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ РАК ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА - Областная больница №4Врачи областной больницы №4 г.Ишима стали чаще выявлять рак желудочно-кишечного тракта.
    12.12.2017 Областная больница №4
    "Ни Наполеонов, ни Гитлеров, ни президентов": едем в Винзили и развеиваем мифы о психлечебнице и врачах-психиатрах - Tumix.RuЖурналист Tumix.ru побеседовал в Евгением Родяшиным, главврачом Областной клинической психиатрической больницы и выяснил, почему "наполеоны" и "гитлеры" больше не пытаются захватить мир, а Винзили – рудимент,
    12.12.2017 Tumix.Ru
    Large b8aebaa2 de48 4548 b3fb 3aea07c632ab - Vsluh.RuТатьяна Панкина Однако в течение полугода там будут сохраняться ранее введенные ограничения.
    11.12.2017 Vsluh.Ru
    Книга «Доктор Лиза Глинка. Я всегда на стороне слабого». - KP.Ru
    «Доктор, он будет жить? Он нам денег должен!»
    Публикуем отрывки из книги об основательнице фонда «Справедливая помощь» Елизавете Глинке Александра КУЧУК На днях на полках магазинов появилась книга «Доктор Лиза Глинка.
    KP.Ru
    Свиньи должны сидеть дома
    Карантин в Исетском районе, связанный со вспышкой африканской чумы свиней, наконец, снят.
    Тюменский курьер
    Новый грипп к нам мчится, скоро все случится?
    В Тюменской области специалистами не обнаружен пока ни один вредный вирус, вызывающий грипп.
    Тюменский курьер
    Из-за тонкого льда водолазы не могут приступить к обследованию дна Марина АНТОНОВА Поиски утонувшего ребенка продолжаются в селе Абатское Тюменской области.
    11.12.2017 KP.Ru
    Large e8a7c5d0 c49f 46e1 9f08 9c4633990212 - Vsluh.RuАвтор: Ольга Никитина В Тюмени автокран вынесло на тротуар, по которому шли люди.
    12.12.2017 Vsluh.Ru
     Сотрудники тобольской полиции предупреждают граждан, при смене номера сотового телефона, либо блокировке сим-карты, обязательно обратитесь в обслуживающую вас финансовую организацию, чтобы отключить услугу «Мобильный банк».
    11.12.2017 УМВД Тюменской области
    1.jpg - ГТРК Регион-Тюмень
    Правоохранители пресекли незаконный канал поставки оружия в Тюменскую область
    Сотрудниками правоохранительных органов пресечен незаконный канал поставки оружия и боеприпасов в Тюменскую область.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Группа неравнодушных птюменцев выталкивает из калеи автобус 25 маршрута - KP.Ru
    Нарочно не придумаешь: курьезные автопроисшествия 2017 года по-тюменски
    Подборка самых нелепых и необычных случаев на тюменских дорогах – в материале «Комсомолки» Кира СОЛОВЬЕВА Э-эй, ухнем!
    KP.Ru
    Коллеги холодно отзываются о Дмитрии : "Все эти фотки в соцсетях, где он с детишками и Ритой, а Дима весь из себя такой любящий отец - для показухи". - KP.Ru
    В Подмосковье ревнивый муж вывез жену в лес и пытал, отрубая топором пальцы
    25-летняя мама двоих детей потеряла обе руки Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr Утром в понедельник у Серпуховской больницы тормознула иномарка.
    KP.Ru
    Large 6fdfd882 6310 419e 996c 13c9538d3948 - Vsluh.RuЕлена Познахарёва Имена дарований стали известны накануне. В один из дней в рамках музыкального фестиваля Дениса Мацуева на сцену поднимутся 10 юных музыкантов Тюмени.
    12.12.2017 Vsluh.Ru
    Выставка «Земля, рождающая краски» - Музейный комплексТюменское музейно-просветительское объединение открывает персональную выставку Альфеи Мухаметовой «Земля, рождающая краски» в Информационно-библиотечном центре ТюмГУ.
    12.12.2017 Музейный комплекс
    Источник фото: личная страница Светланы Тинешевой в соцсети - KP.RuРассказываем, где и какие изделия hand made можно приобрести в Тюмени, а какие подарки лучше изготовить своими руками Лидия Шумкова Новый год - именно тот праздник, когда подарок, сделанный вручную,
    12.12.2017 KP.Ru
    Сибирское войско казаков отметило 435-летие - ГТРК Регион-Тюмень
    Сибирское войско казаков отметило 435-летие
    Казаки отметили 435-летие сибирского войска в Нижнетавдинском районе. Там состоялись соревнования по рубке шашкой «Казарла-2017» и конноспортивная эстафета.
    ГТРК Регион-Тюмень
    Вслед за обрядами
    К экспедициям в Лопазном уже привыкли. Местные жители всегда и приветят исследователей, и песни споют.
    Тюменские известия
    Марк Захаров Фото: Михаил ФРОЛОВ - KP.Ru
    С Леонидом Броневым простились в театре «Ленком» под музыку из «17 мгновений весны»
    Актера похоронят на Новодевичьем кладбище рядом с могилами Льва Дурова и Владимира Зельдина [видео] Дарья ЗАВГОРОДНЯЯ @framsp Друзья и сослуживцы народного артиста СССР были немногословны:
    KP.Ru
    Large 885d70bd a8fe 4647 bc13 188aee047e13 - Vsluh.RuАвтор: Михаил Калянов Стоимость билетов начинается с 200 рублей. В Тюмени началась продажа билетов на девятый этап кубка мира по биатлону, который пройдет с 22 по 25 марта 2018 в «Жемчужине Сибири».
    11.12.2017 Vsluh.Ru
    11 декабря. Рязань. Чемпионат Высшей хоккейной лиги. ХК «Рязань» - «Рубин» (Тюмень) – 3:1 (1:0, 1:0, 1:1).
    12.12.2017 ХК Рубин
    Человек-команда "Красная фурия" представит лигу "ЗАПСИБ" на "Голосящем КиВиНе" - ИА Тюменская линияФото из официальной группы "Региональной лиги "ЗАПСИБ" МС КВН (Тюмень)" в соцсети "ВКонтакте" Сложности жанрового юмора преодолела Анфиса Шустова из Ярославля – человек-команда "Красная фурия" - на тюменской сцене на
    12.12.2017 ИА Тюменская линия
    Татьяна Тарасова Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - KP.Ru
    Как российских спортсменов отпустили на Олимпиаду под нейтральным флагом
    Так решило Олимпийское собрание - высший орган олимпийского движения в России Андрей ВДОВИН @av_esq Российским спортсменам, решившим выступать на Олимпиаде-2018 под нейтральным флагом, дан зеленый свет .
    KP.Ru
    Большунов: без пропусков и всё чаще с медалями!
    Последние сезоны Кубка мира по лыжным гонкам российскому болельщику смотреть приятно, как ни крути.
    Тюменские известия
    «Рубин» теряет очки
    В трех матчах, которые провел «Рубин» на текущей неделе, он взял только одно очко.
    Тюменская правда
    IMG_4306 - УМВД Тюменской областиВ Большом зале заседаний Правительства Тюменской области собрались лучшие школьники региона.
    12.12.2017 УМВД Тюменской области
    Large f0a2c225 73fe 42af 8c13 6ecb5da826e0 - Vsluh.RuАвтор: Иван Литкевич Конкурс состоялся в регионе впервые, организаторы распределили между школьниками четыре награды.
    12.12.2017 Vsluh.Ru
    Large e8a7c5d0 c49f 46e1 9f08 9c4633990212 - Vsluh.RuАвтор: Ольга Никитина В Тюмени автокран вынесло на тротуар, по которому шли люди.
    12.12.2017 Vsluh.Ru
    Large a9b4e28b c3a6 4549 b876 f3e471d37145 - Vsluh.RuСветлана Сафронова Регион второй год подряд занимает высокие позиции в рейтинге Министерства экономического развития РФ.
    12.12.2017 Vsluh.Ru
    8 декабря под председательством губернатора Владимира Якушева прошло итоговое в этом году заседание совета по улучшению инвестиционного климата в Тюменской области.
    12.12.2017 Муниципальное образование